什么是在线免费ASMR？在哪里可以体验？

在线免费ASMR指通过网络平台免费提供的自发性知觉经络反应（ASMR）内容，通常包括轻柔耳语、敲击声、环境白噪音等，旨在帮助听众放松或助眠。常见平台如YouTube（搜索”ASMR”频道）、B站、Spotify或专门ASMR网站（如ASMRUniverse）均提供大量免费资源。